Gymnastique adultes

Aujourd’hui, elle accueille un groupe de fidèles auquel s’ajoutent chaque année de nouvelles adhérentes.

Deux fois par semaine, le mercredi et le vendredi, pendant 1 heure, les participantes dépensent de l’énergie avec une gymnastique tonique : stretching, travail du dos, des abdos fessiers et de la coordination, éducation de la respiration, étirements, assouplissements, le tout en musique et toujours dans la bonne humeur.

Les cours sont encadrés par Nadine, professeur diplômée.

Bienvenue à toutes…